Странница

О медитации

О медитации говорят много и противоречиво, но всегда медитативное состояние определяется, как некое необычное озарение, как иное состояние сознания. С одной стороны эти определения верны, но не совсем соответствуют истине.

Абсолютно верно определение состояния медитации, как состояние покоя ума, остановки ментального шума (постоянного мельтешения мыслей в голове), но совершенно неверно утверждение, что такое состояние может быть лишь кратковременным.

Собственно говоря, медитативное состояние является естественным состоянием сознания человека, а состояние постоянного ментального шума (мельтешение и толкотня мыслей в голове), является последствием формирования нашей цивилизацией отношения к уму, как к вершине человеческой сущности и отождествлением сознания с физическим мозгом. Отсюда культивируется представление, что чем больше мыслей "крутится в голове", тем умнее человек.

Медитативное состояние, то есть отсутствие ментального шума в мозгу, физическом инструменте, с помощью которого принимаются энергетическое сгустки информации (мысли), является естественным состоянием сознания человека. Это именно так! Сознание человека находится в его тонких, ментально-астральных (умственно-эмоциональных) телах. В настоящее время это утверждение признается медиками, особенно теми, которые занимались изучением опыта людей перенесших клиническую смерть.

Физическое образование - мозг, является инструментом, неким Ќприемникомџ, предназначенным улавливать информационные энергетические сгустки ментального поля, которые мы называем мыслями. Состояние постоянного ментального шума в нашем приемнике-мозгу обусловлено характером формирования Эго человека в условиях нашей цивилизации. Это представление об уме, как о вершине человеческой сущности и представление о мозге, как о вместилище сознания и подсознания человека. Когда сознание и подсознание помещены человеком, в своем представлении о своей сущности (Эго) в черепную коробку, это значительно ограничивает возможности сознания в осмыслении получаемой информации и создает ментальный шум (постоянную и беспорядочную толкотню мыслей в голове из которой трудно извлечь необходимую).

По сути, именно указанные выше традиции формирования человеком представления о своей сущности (формирования своего Эго), создают Ќнеисправный приемникџ- мозг, который работает одновременно Ќна всех волнахџ, получая одновременно множество энергетических ментальных сгустков (мыслей) по различной тематике и в результате имеем ментальный шум (хаотичную толкотню мыслей). Помещаем сознание в Ќнеисправный приемникџ, получаем современного человека, для которого ощущение свободы сознания от ментального шума является измененным состоянием сознания, кратковременным праздником. А ведь все системы духовного развития, в том числе и йога, направлены на Ќремонт неисправного приемникаџ, и переход к постоянному медитативному состоянию сознания, которое является его естественным состоянием.

К сожалению, естественное состояние сознания практически не может быть достигнуто людьми практикующими йогу и другие системы духовного развития в группах под руководством учителя. Не может учитель "научить" ученика видеть, ощущать свое "Я", почувствовать свою истинную сущность, духовную составляющую человека. Никто не свете не может познать глубины внутреннего духовного мира другого человека. Это путь самопознания. Причина того, что медитация в современных практиках стала некой "модной" игрой, что утрачена основная составляющая практики достижения естественного состояния сознания, когда медитативное состояние сознания является не кратковременным, а естественным состоянием сознания человека. Эта составляющая, понимание того факта, что человек на его низших уровнях, включая эмоции и ум, не в состоянии наладить Ќнеисправный приемникџ, главным настройщиком является высшее ЌЯџ человека, и от человека для достижения цели необходимо понимание этого факта, четко выраженная воля к достижению цели и доверие к своей высшей сущности. Необходимо понимание того факта, что высшее "Я" человека является частью Божественной сущности, с помощью которой человек может познать свою истинную сущность и найти Бога. Невозможно познать Божественную сущность никаким иным путем, кроме пути познания себя и Бога в себе. Высшее "Я" находится гораздо выше ментального и тем более, астрального уровней и здесь нет власти эмоций или ложных мыслей. Сказанное выше необходимо понимать, принимать и доверять своему высшему "Я", если человек действительно стремится познать, что есть состояние свободы от "ментального шума", как меняется жизнь при естественном (медитативном) существовании сознания.

В механизме Ќнастройки приемникаџ и освобождения от постоянного ментального шума, нет ничего необычного. При желании продвигаться на пути духовного совершенствования, условие освобождения от постоянного ментального шума является обязательным. Без выполнения такого условия невозможно достичь состояния покоя на умственном и эмоциональном уровнях, невозможно научиться созерцанию. Собственно без достижения естественного состояния сознания путь духовного развития остановится на уровне постоянного топтания на практике медитации, которая дает лишь кратковременное ощущение свободы сознания и ощущения внутренней неудовлетворенности. При этом Эго человека будет уверять его, что он достиг вершин. Причиной такого уверения всегда является страх ума потерять власть над сущностью человека.

Итак, для достижения ощутимого результата на пути духовного развития, необходимым условием является освобождение от постоянного ментального шума. В механизме Ќнастройки приемникаџ нет ничего необычного. Практика достижения постоянного медитативного состояния сознания складывается из двух составляющих. Первой и основной составляющей, является четко выраженная воля человека к освобождению от постоянного ментального шума. При этом необходимо понимание того, что достичь этого возможно только с помощью своей высшей сущности, своего высшего ЌЯџ. И еще необходимо абсолютное доверие к своей высшей сущности. Это доверие должно основываться на понимании того, что твоя высшая сущность, это не астральный и ментальный (эмоциональный и умственный) уровни твоей сущности, а твоя высшая духовная составляющая. Эмоциональный и умственный уровни способны вводить в заблуждение, порождая иллюзию достижений на пути духовного развития. Но высшая сущность человека, являясь именно той частью, которую человек совершенствует на пути духовного развития, прямо заинтересована в истинных достижениях человека на этом пути. При понимании этого факта человек способен погасить в себе страх и дать согласие на работу своей высшей сущности, части Божественной сущности в человеке.

Второй основной составляющей являются практики медитации. Сами методики медитации не имеют принципиального значения, главное чтобы медитативная практика была комфортна для конкретного человека. Сама практика медитации предназначена для отвлечения ума, который находится у власти у современного человека. Выполняя упражнение медитации, сосредотачиваясь на правильном выполнении этого упражнения, человек переключает внимание ума именно на это. Именно в такие моменты, твое высшее ЌЯџ имеет возможность работать над исправлением твоего Ќнеисправного приемникаџ. Но при несоблюдении первого условия, воли к достижению цели и согласия на работу высшего ЌЯџ, медитативное состояние сознания будет оставаться кратковременным.

При соблюдении указанных выше двух условий, в один прекрасный момент осознаешь отсутствие в твоей голове ментального шума. Там стоит тишина, а сгустки мыслей медленно проплывают на определенном удалении, и ты можешь Ќвысмотретьџ необходимую, опустить ее в сознание и Ќрассмотретьџ вблизи.

Ощущение вначале очень необычно и будет вызывать атаки со стороны ума, который начинает терять свой трон в Эго человека. Основным оружием ума, в таких случаях, является страх. Твое Эго будет пугать тебя тем, что ты катастрофически поглупел, раз в твоей голове крутится так мало мыслей. В этот момент главное устоять, не поддаться эмоциям. Состояние покоя ума еще очень хрупкое и имеется реальная возможность вернуться в исходную точку. Здесь опять необходимо применить свою волю, а своему уму можно сказать, что немного поглупеть не страшно, посмотрим что будет дальше и если нам не понравится мы вернемся обратно.

Продолжая свои упражнения дальше, приходишь к тому моменту, когда ты можешь попытаться вернуться к состоянию ментального шума в голове и не сможешь этого сделать. Ты уже прошел определенный путь по преобразованию своего Эго, ты уже по новому оцениваешь свою истинную сущность, и при этой оценке, состояние покоя ума или состояние вне ума, является естественным.

Продолжая движение по указанному пути, приходишь еще к одному открытию, а именно осознанию нахождения твоего сознания и подсознания вне физического тела. На физическом уровне это ощущается, как нахождение твоего ЌЯџ, позади головы, чуть выше затылка. Тут главное не испугаться, не приравнивать это состояние к выходу из физического тела. Это начало возвращения сознания к его естественному состоянию. Вначале такое ощущение является непродолжительным, потом, ты перестаешь обращать на это внимание, и оно становится постоянным и привычным. Причем ты в любой момент можешь "проверить" где твое сознание, ощутив его на своем месте чуть повыше затылка в твоих тонких телах. Твое сознание и подсознание, вместе с ним, возвращаются на свое законное место и в свое естественное состояние.

Достигнув состояния тишины в твоем Ќприемнике-мозгеџ, получаешь возможность, практически без ограничений, получать информацию из ментального (информационного) поля человечества. Ты просто решаешь, что конкретно ты собираешься Ќобдуматьџ и получаешь поток информации. Энергетические сгустки информационного поля - мыли, приходят последовательно и логически связно. Единственным ограничением является готовность к осознанию получаемой информации. Так литератор может встретить трудность в осознании информации относящейся к области физики или химии, к пониманию которых будет готов специалист в этой области. Но и в этом случае, если человек выразил желание получить информацию, он может получить Ќразъяснениеџ проблемы в доступной ему форме и в том объеме, который он на данный момент готов осознать. Некоторая информация может быть получена без объяснений, в виде готовой формулы, но если эта информация важна для дальнейшего духовного развития, разъяснение ее будет продолжено в дальнейшем, когда человек продвинется в своем развитии и будет готов к пониманию смысла этой информации.

Практика медитации является Ќинструментомџ, с помощью которого твое высшее ЌЯџ производит Ќнастройкуџ твоего Ќприемника-мозга" ментальных сгустков информационного поля (мыслей), и возвращает твое сознание в его естественное состояние (без постоянного ментального шума) и вне черепной коробки в тонкие тела.

Собственно, сознание человека в любом случае находится именно в тонких телах и только при формировании своего Эго, человек представляет обиталищем сознания мозг. Это связано с тем, что наша цивилизация культивирует представление о человеке, как о физическом теле, наделенном разумом и эмоциями. И даже признавая наличие Ќдушиџ, такая душа помещается на ментально-астральный (умственно-эмоциональный) уровень. Полностью не осознается наличие высших тонких тел, которые на своем высшем уровне, являются частью Божественной сущности.

Именно нахождение сознания вне физического тела, в тонких телах человека, дает возможность получать информацию на любых пластах информационного поля, на любых расстояниях физического мира, не практикуя выход из физического тела. Выход из физического тела очень опасная вещь, даже если практикуется с помощью учителя. Да собственно, выход из тела практикуется именно из-за того, что сознание Ќопущеноџ в черепную коробку и практикующие не представляют себе другого пути получения информации на расстоянии.

А ведь даже не устранив ментальный шум, и не осознав окончательно, что сознание находится вне физического тела, можно Ќпутешествоватьџ на любые расстояния физического мира и любые пласты информационного поля, просто понимая, что истинная сущность человека включает в себя тонкие тела, которые продолжаются в бесконечность. Необходимо заметить, что в данном случае Ќпутешествияџ будут носить такой же характер, как и при выходе из физического тела. Если не определена цель, куда необходимо Ќпопастьџ, путешествие будет спонтанным, его цель будет выбрана подсознанием. А если будет выбрана конкретная цель, она и будет достигнута. Однако и в случае спонтанного путешествия, полученная информация будет служить делу развития духовной сущности. Информация может быть зрительная, слуховая и так далее, в зависимости от наилучшего способа усвоения информации данным конкретным человеком.

Когда ты говоришь себе, что твои тонкие тела продолжаются выше твоего ума и в пространстве и в информационном поле, ты можешь Ќпутешествоватьџ на любые расстояния, не выходя из своего физического тела. Тело неподвижно, в покое, и ты прекрасно осознаешь, где находится твое тело, полностью ощущаешь и контролируешь его, перемещается только сознание по тонким структурам в необходимом тебе направлении. Ты просто мысленно перемещаешь внимание на свои тонкие тела и скользишь по ним все дальше, пока не получишь информацию. При этом ты не лишаешь свое физическое тело жизненно необходимой энергии и не подвергаешь его риску. Информация получается такая же, как и при выходе из тела. И так же, как при выходе из тела, в процессе получения информации нельзя пытаться осмыслить эту информацию в процессе ее получения, при попытке ее анализа, опыт прерывается. Осмысление необходимо оставить до окончания опыта.

Собственно такой метод получения информации необходим только до перехода в состояние полного отсутствия ментального шума, В дальнейшем получение информации переходит на ментальный (умственный) уровень. Ты задаешь вопрос и получаешь конкретный ответ в виде определенной мысли или потока мыслей, логически связанных и выраженных в доступной тебе форме. Однако, такой способ получения информации не лишает человека возможности путешествовать как и прежде, если будет желание.

Такой путь работы с практиками медитации доступен каждому их практикующему, а достижение результатов зависит от воли человека. Не стоит также строить иллюзии, что достижение результата зависит от твоего стремления поскорее его достичь. Скорость продвижения всегда зависит от твоего высшего ЌЯџ, которое и решает вопрос о готовности дальнейшего продвижения по пути духовного развития. Необходимо набраться терпения, ведь сам процесс движения на этом пути интересен.

Достижение состояния отсутствия ментального шума, является одним из решающих достижений на пути к получению состояния полного внутреннего покоя. Другой составляющей, является освобождение от власти эмоций. Механизм работы по освобождению от власти эмоций прост, но требует усилий воли. Вначале необходимо осознать реальность энергетического поля эмоций (астрала), реальность энергетических сгустков этого поля, которые способны проникая в твое астральное тело, вызывать в ответ всплески эмоциональной энергии. Осознав эти факты, начинаешь контролировать момент начала всплеска своих эмоций и говоришь себе о том, что это не мое решение, оно пришло извне и должно быть погашено. В дальнейшем, с опытом, начинаешь отслеживать энергетические сгустки эмоций на подступах к твоему астральному телу и начинаешь их мысленно Ќотметать метлойџ. Самой сильной по влиянию на человека и по трудности избавления, является эмоция страха, но и с ней возможно справиться. При соблюдении указанных выше двух условий, достигаешь состояния абсолютного внутреннего покою, ощущение которого непередаваемо словами.

Необходимо так же отметить, что достижение внутреннего покоя, вовсе не служит средством для окончательного ухода от воплощений в физическом мире.

Желание освободиться от физического тела и никогда больше не приходить в физический мир, характерно для тех, у кого опыт медитативного состояния сознания носит кратковременный характер, такое состояние бывает только в момент практики медитации. Причиной такого желания является схожесть ощущений человека в состоянии медитации с состоянием души, находящейся в покое, вне времени и пространства, в промежутках между воплощениями. А стремление достичь такого состояния объясняется наличием жестких рамок энергетического кокона Эго человека.

В процессе взросления ребенка у него формируется внутреннее представление о своей сущности, о своем ЌЯџ, и об окружающем мире. Внутреннее представление человека о себе и представляет собой его Эго или внутреннее ЌЯџ. Эго человека окружено некой энергетической оболочкой (рамками, границами) и во внутреннем представлении человека территория, окруженная этими рамками, является неприкосновенной территорией, внутрь которой нет хода даже близким людям. Попытка Ќпроникновенияџ внутрь рамок Эго воспринимается как агрессия, покушение на личность и принимается в Ќштыкиџ. Представление человека об окружающем мире ( индивидуальная модель Мира) является его видением фактического окружающего мира, социума, людей их отношения к самому человеку. В Ќмодель Мираџ человеком включается так же его представление об идеальном мире, социуме, людях, в том числе родственниках и любимых. В результате человек внутренне сравнивает свою идеальную модель мира с реально существующей действительностью и приходит к выводу о несовершенстве реального мира, его враждебности к нему. Именно отсюда рождается желание освободиться от этого Ќвраждебного и несовершенного мираџ, постоянно посягающего на Ќсуверенные границы Эгоџ человека.

Путь духовного развития и представляет собой путь расширения границ Эго, превращения этих границ в нечто гибкое и постоянно расширяющееся. Именно такое расширение границ Эго и уменьшение их жесткости, дает возможность постоянно расширять границы познания своей сущности и окружающего мира.

В процессе движения по пути самопознания человек проходит некие стадии преобразования границ Эго. На первой стадии происходит простое расширение этих границ и изменение их жесткости. На этом этапе человеком фиксируются изменения только как изменение возможности восприятия своей сущности и сущности окружающего мира. Например, человек вдруг ощущает и осознает единство всего человечества на тонких планах (умственном, эмоциональном и на выше лежащих энергетических структурах). Этот опыт дает понимание как единства со всем человечеством, так и своей уникальности и обособленности ЌЯџ человека. Ты начинаешь понимать равенство всех духовных составляющих каждого человека между собой, их отличие в физическом мире, различие их задач в данном воплощении и праве выбора своего пути.

Изменение рамок Эго неизбежно на пути достижения внутреннего покоя. По сущности этот путь и есть работа по преобразованию рамок Эго человека. Изменения идут поэтапно и под контролем высшего ЌЯџ. Высшее ЌЯџ человека никогда не позволит расширится рамкам Эго, если человек внутренне не готов воспринимать свое внутреннее ЌЯџ в таком Ќвидеџ. Из своего опыта могу сказать, что каждый этап расширения рамок Эго, позволяет получить новые возможности в познании своей внутренне сущности и в познании окружающего мира. Весь процесс преобразования рамок Эго (путь духовного развития) весьма увлекательное занятие. Одним из подарков на пути духовного развития, является возможность научиться созерцанию. Созерцание по своей сути явление уникальное. Человек смотрит на определенны предмет или окружающий мир, не концентрируясь на понимании увиденного, просто воспринимая картинку, звуки, запахи любуясь увиденным ощущая гармонию Мира и свое единство с Миром. Словами невозможно передать свои ощущения, но особенностью полученного в результате созерцания опыта, является то, что эти мгновения остаются внутри тебя, и ты в любой момент можешь извлечь их из своей памяти, и опыт повторится в полном объеме (картинка, звуки, запахи, твои ощущения). Ты как бы возвращаешь время получения конкретного опыта. Еще одним подарком опыта созерцания является понимание бессмысленности стремлений человека обладать вещами не необходимыми для его жизни. В стремлении самоутверждаться за счет обладания деньгами, домами, драгоценностями, вещами и так далее. Такие стремления смешны тому, кто "обладает" красотой всего Мира ощущением его гармонии и своего единства с этим Миром.

В процессе продвижения по пути познания своей внутренне сущности и сущности мира, наступает момент, когда человек осознает полное исчезновение рамок Эго. Это длительный процесс. У меня от момента осознания расширения рамок Эго до ощущения границ этих рамок приблизительно до размеров нашей планеты прошло лет 16-17. Еще 1,5-2 года с момента ощущения некоего Ќпрорастания в иные мирыџ до осознания отсутствия рамок вообще. До момента написания этих строк прошел год на привыкание к жизни в отсутствии рамок Эго и ощущении единства внутреннего ЌЯџ со всей Вселенной. Это не страшно, поскольку развитие шло поэтапно и твое высшее ЌЯџ никогда не допускает изменений, которые ты не способен принять и осознать. Пол года ушло на привыкание к восприятие произошедших изменений без эмоций и пониманию, что это лишь очередной этап и Путь продолжается.

И самое главное. Когда ты достигаешь состояния внутреннего покоя, ты глубоко осознаешь уникальность твоего существования в физическом теле, уникальность возможности познания окружающего мира и своей истинной сущности, возможность поделиться своим опытом. Ты начинаешь ценить каждое мгновение прожитой жизни, ты наслаждаешься этой жизнью, смакуешь ее как изысканное лакомство. Ты начинаешь ощущать острое любопытство, жажду дальнейшего познания и понимаешь, что ты на своем пути самопознания прошел лишь небольшой отрезок и впереди у тебя еще множество открытий. У тебя не остается стремления освободиться от своего физического тела, так как оно становится важным инструментом на твоем пути, с помощью которого ты можешь познавать и описывать свой опыт. А часть той энергетической составляющей духовной сущности всего человечества, где нет времени, нет пространства, а есть абсолютный покой становится частью тебя, ощущается внутри твоего физического тела и поддерживает его на дальнейшем пути ощущением внутреннего покоя и радости существования.